Se você já enfrentou algum problema emocional, sabe o quanto impacta diversas áreas da vida, inclusive, a profissional.

Milhares de negócios se veem diante do desafio de como promover a saúde mental na empresa de forma efetiva, e grande parte deles falha quando não considera as inúmeras complexidades em torno do tema.

Com ampla experiência no ambiente corporativo, atuando como  advisor  à frente da MORCONE, ajudando, inclusive pequenas e médias empresas (PMEs) e empresas familiares, abordo sobre práticas que promovem a saúde mental na empresa e como você pode implementá-las.

Saúde mental na empresa é um assunto urgente

Estudo aponta que 33% dos profissionais, dos 25 mil avaliados, de 22 empresas de diferentes portes e segmentos, apresentam algum tipo de transtorno mental em nível severo ou extremamente severo. E quando os problemas considerados são ansiedade, depressão e estresse, os resultados foram:

• 14% apresentam níveis severos ou extremamente severos de ansiedade;
• 9% relataram depressão;
• 9% receberam diagnóstico de quadro de estresse crônico.

Tenho uma reflexão para você:

Práticas de saúde mental para o seu negócio é como um benefício?

Se a resposta for sim, te convido a pensar na saúde emocional como uma preocupação contínua e, para isso, é preciso investir em programas de prevenção.

Por muito tempo, quando problemas emocionais não eram tratados abertamente pelos órgãos de saúde e não havia esclarecimento sobre o tema, as pessoas costumavam esconder suas questões emocionais, para evitar julgamentos negativos ou a percepção de que eram incapazes de desempenhar o seu trabalho.

Hoje, as empresas têm compreendido cada vez mais a importância de ações que promovam a saúde mental no trabalho e talvez essa mudança positiva nos últimos anos se dê pelo fato de problemas como a síndrome de Burnout —, problema emocional decorrente de cargas excessivas de trabalho — ter se tornado tão frequente também entre os líderes empresariais.

Riscos de não adotar práticas de apoio à saúde mental das pessoas

Empresas não são apenas locais em que o trabalho é desempenhado, mas é onde as pessoas passam grande parte do tempo de suas vidas (seja presencial ou home office), portanto, têm a importante missão de promover a saúde mental no trabalho, construindo um ambiente mais saudável para todos.

Essa preocupação deve começar pela cultura da empresa, vivenciada de maneira sólida por todo o negócio. Infelizmente é corriqueiro casos de empresas que professam preocupação com a saúde mental de seus profissionais, mas culturalmente agem de outra maneira, incongruente com os valores que professa.

Quando o negócio não se preocupa com as questões ligadas à saúde mental, está sujeita aos seguintes riscos:

Queda na produtividade do trabalho – pessoas com problemas emocionais não tratados têm a sua capacidade de se concentrar e de tomar decisões, comprometida, o que também impacta na qualidade de suas entregas;

Alta rotatividade – uma vez que profissionais sentem que não estão sendo acolhidos na empresa, costumam procurar por ambientes de trabalho que consideram ser mais saudáveis;

Clima organizacional ruim – se a empresa não possui uma cultura que prioriza entre outras coisas a saúde mental de seus profissionais, está sujeita a se tornar um ambiente de trabalho tóxico, em que as pessoas sentem-se desconfortáveis e não são apoiadas;

Implicações legais e financeiras – a legislação prevê que as empresas são obrigadas a oferecer um ambiente de trabalho seguro e saudável, o que também se relaciona com a promoção da saúde mental no trabalho;

Impacto negativo na reputação – uma vez que os profissionais estão insatisfeitos podem recorrer a inúmeros meios de relatar sobre isso na era da ampla digitalização por meio das redes sociais, o que impacta na reputação do negócio, afastando clientes, parceiros e potenciais talentos.

Saiba como promover práticas de saúde mental no trabalho que sejam eficientes

Sei que você sabe o quanto promover a saúde mental no trabalho é importante, mas talvez falte clareza sobre ações concretas que podem ser tomadas.

Conscientização e cuidado da liderança

Como a empresa conseguirá elaborar práticas de cuidado aos profissionais, quando as lideranças não estão devidamente conscientes do problema?

A alta administração também precisa de apoio emocional e de treinamento para que consiga identificar sinais de problemas emocionais entre seus líderes.

É preciso começar pela base antes de estender o apoio às demais pessoas da empresa.

Benefícios com foco no bem-estar

São inúmeras as ferramentas que podem ser adotadas para essa finalidade como cursos de autoconhecimento, grupos de ajuda, benefícios ligados a vale terapia, benefícios ligados à prática de atividade física, entre muitos outros.

A questão da coerência é fundamental neste ponto. Imagine a empresa dizer que promove ações de bem-estar e praticar horários de trabalho insalubres que não permitam às pessoas acessar os benefícios? É preciso antes de tudo vivenciar uma cultura que seja pertinente àquilo que é propagado como ações de bem-estar.

Ações de conscientização

Mesmo hoje com uma divulgação frequente sobre o tema, é fundamental que a empresa invista na conscientização sobre problemas emocionais a todas as esferas do negócio.

O mais importante a ser salientado é que seja qual for o problema emocional, existe tratamento e que qualquer pessoa está suscetível ao problema. Tratar do tema na comunicação interna do negócio é imprescindível, assim como deixar o canal aberto para que a pessoa possa comunicar se sente que algo não vai bem com suas emoções.

Revise a cultura organizacional

Como já foi mencionado, em muitos casos a cultura do negócio não está de acordo com aquilo que deseja comunicar.

Uma cultura baseada na competitividade agressiva, que possui hierarquia rígida e clima organizacional que gera peso nas pessoas, precisa ser revisada.

É frequente o caso de empresas que mesmo reconhecidas com selos de qualidade, como referência na gestão de pessoas, na realidade vivenciam o oposto porque sua cultura não dialoga com o que professam.

Saúde mental como pauta do conselho consultivo

Seja qual for a temática tratada no conselho consultivo (governança, estratégia, sustentabilidade, crise ambiental, etc.), é necessário se atentar às pessoas.

O Burnout é uma doença que afeta milhares de profissionais e construir ambientes de trabalho que sejam seguros à saúde emocional das pessoas é uma necessidade.

O conselho tem o papel de garantir que as empresas promovam um ambiente de trabalho saudável e para que valorizem o cultivo de relacionamentos baseados na confiança.

Mas aqui há um problema.

Muitos conselheiros têm barreiras internas ou preconceitos quanto ao tema, mas ressalto: sem pessoas nenhuma estratégia pode ser executada e sem saúde mental no trabalho, é impossível o bom desempenho e, principalmente, o sucesso do negócio em longo prazo.

Deseja um crescimento constante e consolidado? Invista em pessoas e em sua saúde emocional.

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